Holy Groove - dans

kl. 17:00 - 18:00

Ladegården v Hals kirke

Holy Groove er en sjov og nem danseform, som alle kan være med til. Her er ingen svære koreografier, og det er fuldstændig umuligt at gøre det forkert! Vi bevæger os på en let, sjov og kreativ måde, hvilket giver energi, frihed og glæde. Vi danser til en masse dejlig musik af forskellige genrer, og til hvert nummer introduceres 1-3 simple trin, som danses på den måde, som føles rigtig for DIG. Underviseren hedder Heidi Højer. Heidi blev uddannet CrossYoga instruktør i 2018 og har haft cross-yoga hos os de sidste 3 år. Heidi har haft Holy Groove hold i Strandby/Elling sogn, hvor hun er ansat som kirke og kulturmedarbejder. Holy Groove er gratis, men du skal tilmelde dig på listen i Ladegården eller via hjemmesiden. Medbring selv vandflaske og gerne en yogamåtte eller et tæppe til afspændingsøvelserne til sidst.