Yoga i kirken

Tidspunkt

kl. 16:00 - 17:00

Adresse

Treenighedskirken, Grådybet 23, 6700 Esbjerg

Beskrivelse

Et stille og afstressende rum i hverdagen til at finde hvile i Gud. Sessionen begynder med vejrtrækningsøvelse og en kort refleksion over dagens ord/tema. Derefter guides gennem forskellige yogastillinger i et roligt flow. Der benyttes stille musik og lægges vægt på afspænding, samt meditation over tema. Instruktør: Stiftspræst Miriam Flórez GRATIS ADGANG