Søndagsretræte - Forår

kl. 18:00

Sundby Kirke, Amagerbrogade 71, 2300 København S

Fredag d. 20. marts er det forårsjævndøgn - den dag på foråret, hvor nat og dag er lige lange. Dette markerer vi med en søndagsretræte, der hylder foråret, de nye begyndelser og alt det, det spirer inde og ude. I første time er der mulighed for at reflektere over spirerne i dit eget liv: Hvilke idéer, drømme, relationer vokser frem, og hvad ønsker du at nære i den kommende tid? I anden time ser vi på, hvordan to af de stærkeste fortællinger i vores kultur - fortællingen om Jesu korsfæstelse og Vølvens spådom fra Nordisk mythologi - begge peger på vigtigheden af at kunne lade noget dø for at muliggøre en genopstandelse - et nyt forår. Tredje time byder på en længere meditation med inspiration fra "Nuets kraft" af Eckhart Tolle, der inviterer os til at dø fra fortiden og tillade hvert øjeblik at være en ny begyndelse. Alle er velkomne til én, to eller tre timer. Der er pause fra 18.45-19.00 og fra 19.45-20.00. Det er hensigtsmæssigt at komme eller gå i pauserne. Aftenens guide er Sofie Alhøj. Arrangementet er gratis, og tilmelding er ikke nødvendigt. Om guiden:  Sofie Alhøj har været ansat som retrætevært i Sundby kirke siden 2023. Hun er uddannet skuespiller, og har haft en meditationspraksis siden 2012. Hendes tilgang til meditation er primært præget af pædagogikken på Vækstcentret i Nørre Snede. Derudover er hun optaget af åndelige lærere som Adyashanti og Eckhart Tolle, der beskæftiger sig med spiritualitet på tværs af forskellige traditioner.