Morgenyoga m. Line

kl. 08:15

Kapernaumskirken, Frederikssundsvej 45, 2400 København NV

Kom ned i kroppen. Med yoga i Nordvests smukke kirkerum.Afrund din eftermiddag med flydende sekvenser og forskellige stillinger. Sammen forsøger vi at styrke forbindelsen mellem krop og sind og skabe balance og stabilitet. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, blot et ønske om at mærke efter og give plads til, hvad end vi hver især kommer med. Sessionen afsluttes med en afspænding.Line faciliterer yogatimen og henter særligt inspiration fra hatha og vinyasa. Line er antropolog og arbejder til dagligt som forsker. Gennem de sidste ti år har hun praktiseret forskellige former for yoga og meditation og har for nyligt gennemført en yogalæreruddannelse i Rört, København og Sverige.Yogaen er fra kl. 17.00 – 18.00. Dørene åbnes 15 minutter før. Du behøver ikke medbringe andet end behageligt tøj, du kan bevæge dig i. Det er gratis at deltage.