Hjælp - mit barn vil ikke sove. (foredrag for forældre) v Karen Kildahl.

kl. 19:00

Emmersbæk Kirke, Asger Højlundsvej 1, 9850 Hirtshals

Drømmer du om hyggelige og rare putteseancer, et veludhvilet barn og en hverdag hvor også du som forælder er i søvn-overskud? Så kom med denne dag, og få brugbar viden om hvordan du på en nænsom og kærlig måde kan lære dit barn at sove mere og bedre. Karen Kildahl er uddannet jordemor, men har sammen med en kompagnon stiftet Center for Børn og Unges Søvn, og arbejder med rådgivning af forældre og uddannelse af fagfolk. Mange børn har svært ved at falde i søvn, vågner måske gentagende gange om natten eller må puttes på ganske bestemte måder for at kunne falde i søvn. I overtræthed bliver børnenes adrenalin-niveau så højt, at de kan have svært ved at falde til ro og få den søvn, de har brug for. Det kan blive en negativ spiral, der forstærker sig selv, og som kan drive børn, forældre - ja, hele familier ud på tynd is. I dette oplæg får du konkrete teknikker til, hvordan du kan bryde mønsteret og hjælpe dit barn (og dig selv) til mere og bedre søvn, uden selv at blive slidt op. En aften for ALLE forældre